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🐶 멍멍도서관 추천 도서 📚 『봄밤의 모든 것』 – 백수린 소설집 🐾 책 소개 『봄밤의 모든 것』은 백수린 작가의 네 번째 소설집으로,잔잔하지만 깊은 감성을 담은 이야기들로 가득 차 있다. 따뜻하지만 쓸쓸한 봄밤의 분위기,우리 삶 속에서 스쳐 지나가는 순간들,그리고 그 안에서 피어나는 감정들을 섬세한 문장으로 담아낸 작품이다. 마치 강아지가 창가에서 밤하늘을 바라보듯,소설 속 인물들의 삶을 조용히…

🐶 나는 내 생각을 다 믿지 않기로 했다 – 생각과 적정 거리를 두는 30가지 심리 법칙 –📖 저자: 홍승주📖 출판사: 웅진지식하우스 🐾 멍멍이의 책 소개 “아니, 또 이런 생각이 떠오르네… 멈추고 싶은데 멈추질 않아!”혹시 하루 종일 머릿속에서 떠나지 않는 걱정, 후회, 불안에 시달린 적 있나요? 이 책은 그런 부정적인 생각과 적정한 거리를 두는 법을 알려줘요!생각이…

어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트 – 멍멍도서관 리뷰 및 독후감 책 한 줄 소개 필사를 통해 생각을 다듬고, 품격 있는 어른이 되는 법을 배우는 100일간의 기록. 책의 핵심 내용 이 책은 단순히 좋은 글을 따라 쓰는 것이 아니라, 필사하는 과정에서 나를 돌아보고, 스스로 성장할 수 있도록 돕는다. 삶을 살아가면서 마주하는 감정과 태도, 관계 속에서…

📚 멍멍도서관 리뷰 – 성장지향성 🐶 🐶 책 소개 📖 성장지향성 – 성공한 사람들이 지키는 12가지 원칙✍️ 존 마일스 지음 🚀 “성공하는 사람들은 무엇이 다를까?”누군가는 계속해서 성장하고, 누군가는 같은 자리에 머무른다.그 차이를 만드는 것은 성장하는 태도와 행동 습관이다. 이 책은 성공한 사람들이 공통적으로 실천하는 12가지 성장 원칙을 제시하며,스스로를 발전시키는 구체적인 방법을 알려준다. 🐕 “목표는 있지만,…

📚 멍멍도서관 리뷰 – 이호선의 나이 들수록 (관계 편) 🐶 🐶 책 소개 📖 이호선의 나이 들수록 – 관계 편✍️ 이호선 지음 💡 “오늘부터 감정 연금을 준비하세요!”나이가 들면서 인간관계는 자연스럽게 변한다. 예전처럼 넓고 활발한 관계를 유지하기보다, 필요한 관계만 남기고 정리하는 것이 중요해지는 시기가 온다. 이 책은 중년 이후의 관계를 현명하게 다루는 32가지 심리 기술을 소개한다.…

📚 멍멍도서관 리뷰 – 마음의 기술 🐶 🐶 책 소개 📖 마음의 기술 – 뇌과학과 심리학으로 치유하는✍️ 안-엘렌 클레르 & 뱅상 트리부 지음 / 구영옥 옮김 🧠 “뇌를 이해하면 내 마음이 보인다!” 우리는 왜 감정에 휘둘릴까? 스트레스를 받으면 왜 몸이 먼저 반응할까?이 책은 뇌과학과 심리학을 바탕으로 감정을 다스리고 스트레스를 줄이는 방법을 소개한다. 🐕 감정이란 단순히…

📚 멍멍도서관 책 리뷰 🐶 🐾 책 소개 📖 운의 경영학 – 불황을 돌파하는 사장은 무엇이 다른가✍️ 야스다 다카오 지음 / 노경아 옮김 🐶 “대운이 찾아오는 기업은 따로 있다!”운이라고 하면 보통 우연히 찾아오는 행운을 떠올리지만, 이 책은 ‘운’을 하나의 전략적 요소로 분석한다. 저자는 무일푼에서 시작해 19조 원 규모의 유통기업을 성장시킨 경험을 바탕으로, 기업이 운을 경영에…

교육의 뇌과학 – 공부를 쉽게 만드는 방법은 따로 있다 공부는 무조건 오래 해야 효과가 있을까? 같은 내용을 반복해서 보면 더 오래 기억될까? 『교육의 뇌과학』은 공부를 잘하는 사람과 그렇지 않은 사람의 차이가 “노력”이 아니라 “방법”에 있다고 말한다. 뇌는 특정한 방식으로 정보를 받아들이고 기억한다. 그 방식을 이해하면, 덜 힘들게 더 효과적으로 공부할 수 있다. 1. 반복하지 말고…

꾸준함의 기술 – 계속할 수밖에 없는 환경을 만드는 법 살면서 누구나 한 번쯤 결심한다. 운동을 해야지, 책을 읽어야지, 일찍 일어나야지. 하지만 결심만 하고 끝나는 경우가 많다. 작심삼일이라는 말이 괜히 있는 게 아니다. 『꾸준함의 기술』은 이런 문제를 해결하는 방법을 알려주는 책이다. 결론부터 말하자면, 꾸준함은 의지의 문제가 아니라 환경의 문제다. 사람은 원래 게으르다. 중요한 건 어떻게 하면…

기억을 되살리는 남자 – 모든 것을 기억하는 남자의 귀환 어떤 사람에게 기억은 소중한 추억이지만, 누군가에게는 벗어날 수 없는 굴레가 된다. 데이비드 발다치의 『기억을 되살리는 남자』는 바로 그런 기억을 가진 남자, 에이머스 데커의 이야기다. 그는 한 번 본 것은 절대 잊지 않는다. 단순한 머리가 좋은 수준이 아니라, 완벽한 기억력을 지닌 남자. 하지만 그 능력이 늘 유리하게…